від detoxbar | 02 Mar 2017 | 0 коментарів
спіруліна, груша, яблуко, ківі, шпинат, насіння Чіа – 124 ккал
Total Fit
125 ₴
Тонус
125 ₴
Green Fresh
125 ₴
Beauty Fruity
125 ₴
Orange & Grapefruit fresh
150 ₴
Кожен організм індивідуальний і тому однозначної відповіді немає. У вас може бути потяг до їжі та легка слабкість у перший день, але далі симптоми повинні пройти і ви відчуєте легкість та приплив енергії.
Ефективність очищення організму соками є доведеним фактом. І найкращий ефект досягається саме за умови вживання тільки детокс-програми.
Але якщо ви не впевнені, що зможете відмовитися від іншої їжі, постарайтеся пити лише соки до 15:00, а потім вживати тільки рослинну, легку їжу. За наявності захворювань шлунково-кишкового тракту проконсультуйтеся про режим дектокс-програми з лікарем.
Ви можете вживати всі овочі та фрукти, які були у Ваших соках під час Детоксу – їжте сирими, готуйте на пару, запікайте або використовуйте гриль – прислухайтеся до відчуттів, і Ви точно знатимете, що Вам варто з’їсти! Готуйте крем-супи, смузі, робіть салати, а також не забувайте про воду, трав’яні чаї та соки холодного віджиму.
Для спрощення виходу з Детокса, для зручності Вашого щоденного життя у нас є послуга з доставки Дієт-програм (4 дієт-дня на вибір).
№1
(3 смузі+1 сік+1 салат+1 боул із печених овочів) – 1147 ккал.
№2
(3 смузі + 1 сік + 2 салати) 1058 ккал.
№3
(3 смузі + 3 соки + 1 салат) – 1000 ккал.
№4
(4 смузі + 2 соки + 1 боул із печених овочів) – 1110 ккал.
Продовжуйте вживання овочів та фруктів. Шукайте корисні рецепти, поєднуйте та комбінуйте – тоді їжа не буде нудною, і Ви неодмінно будете задоволені.
Ви з легкістю вже можете заправляти свої страви лимонним соком та якісним оливковим, лляним, кунжутним оліями.
Разом із великою кількістю овочів вводите у своє меню цілісні безглютенові зерна: кіноа, пшоно, булгур, гречка, бурий рис.
Продовжуйте багато пити наші соки та смузі, для енергії та настрою, їжте горіхи, бездріжджові хлібці та морську капусту без консервантів.
Якщо ви вживаєте м’ясо або рибу, можете з цього дня вводити ці продукти у свій раціон, але невеликими порціями. Переважно відварювати, запікати чи готувати на грилі! Інші звичні продукти так само вживайте помірно і не переїдаючи.
Пийте свіжі соки холодного віджиму, воду і трав’яні чаї!
Перекушування – це збалансований раціон на день. Якщо вчасно підкріпитися здоровою їжею, то це захистить вас від безконтрольної тяги до всіх шкідливостей протягом дня і як бонус допоможе схуднути. З цієї причини ми створили програму перекушування на весь робочий тиждень.
Як це виглядає?
Вживання кави та енергетиків, а також куріння під час програми очищення значно знижують її ефективність. Ми рекомендуємо хоча б на період очищення утриматися від цих звичок, і позитивний ефект не забариться.
Ви можете здійснити замовлення детокс-програм з сьогодні на завтра. Ми доставляємо свіжі соки щодня з 6:00 до 12:00. При замовленні детокс-програми на кілька днів, свіжий набір соків вам буде доставлятися щоранку.
Наша продукція не містить консервантів і тому зберігається лише 48-72 години в холодильнику.
Осад на дні – це клітковина, за рахунок якої наші соки такі насичені та корисні. Просто збовтайте пляшечку перед вживанням.
Ми рекомендуємо вживати сік через трубочку, оскільки містять кислоти, які можуть агресивно впливати на зубну емаль і викликати чутливість.
Ензими – це ферменти, які допомагають їжі перетворюватися на енергію. Ці речовини прискорюють обмінні процеси та допомагають організму правильно функціонувати.
Основне джерело ензимів для людини – це сирі фрукти, овочі та зелень. При нестачі ензимів в організмі порушуються обмінні процеси, відкладаються шлаки та відходи, що призводить до ожиріння та цілого спектру інших захворювань.
Головна відмінність – технологія виготовлення. Тільки холодний віджимання, який ми застосовуємо, дозволяє зберегти максимум вітамінів та корисних мікроелементів.